キッズコース

キッズコースではボクシングを楽しく習得し、礼儀・挨拶等をしっかり出来る子供を育てます。ボクシングを通じて強く、人に優しいお子様を育てませんか？

トレーニング例

ストレッチ

ケガをしないために入念な準備運動とストレッチで筋肉をほぐします。
シャドーボクシング

ウォーミングアップを兼ねて基本動作、フォームを確認しながら行います。

トレーナーが基本から分かりやすく指導します。
サンドバッグ

サンドバックを用いてパワーとスタミナを養います。

ストレッチ

最後にストレッチを行い、トレーニング後の体をほぐします。



※こちらはトレーニングの一例です。
実際にはあなたの体力、スタイルに合わせてトレーニング内容をカスタマイズします。